Бегу. Кто со мной?

[Rashi]

Я с тобой, солнышко)

[Непобедимое солнце]

Очень люблю бегать на беговой дорожке :) За 1 подход пробегаю минимум по 30 минут.

Отлично же.

[Rashi]

Сейчас пробежала 45 минут

Молодец

[Rashi]

А я потренил по лайту,но ноги норм нагрузил

[Майкл Дуглас]

От себя не убежишь

[Lilij Cnotoel]

А Сакура не чахнет ;)

[Майкл Дуглас]

[student77]

Мне врач - хирург - флеболог дал указание каждый день ходить не меньше, чем по километру, но я для этого слишком ленивый! Зато я два раза в неделю занимаюсь танцами, это - тоже хорошая физическая нагрузка, там одна разминка занимает полчаса времени! Зато я уже год, как не езжу на такси, а хожу по городу только пешком!