Re: Планка. Кто дольше?
Добавлено: 20 апр 2024, 17:56
2.5 минутыSakura писал(а): 20 апр 2024, 17:26 Решила делать планку каждый день. Пока 3,5 минуты. Да, мало, но постепенно увеличиваю.
А кто еще стоит в планке? По сколько минут?
2.5 минутыSakura писал(а): 20 апр 2024, 17:26 Решила делать планку каждый день. Пока 3,5 минуты. Да, мало, но постепенно увеличиваю.
А кто еще стоит в планке? По сколько минут?
Сейчас я покурю,кофе попью и попробую
Это круто, я только 1.5 минуты могу (живот большой, тянет вниз).